HORAIRE CORPS ET ÂME
lundi 17

7h00 - 8h00
HOT Flow Yoga*Su ●  

11h00 - 12h00
Total Stretch Suaad ●

12h15 - 13h15
Vinyasa Flow Melissa ■  

17h30 - 18h25
Pilates Sasha ●  

18h30 - 19h30
Ashtanga Yoga Yaelle ■  

mardi 18

11h00 - 12h00
Total Stretch Julio ●

12h15 - 13h15
Vinyasa Flow Melissa ■  

17h15 - 18h30
HOT Flow Yoga* Mackenzie ■  

18h45 - 19h45
Warm Stretch & Motion* Samantha ● 

mercredi 19

11h15 - 12h15
HOT Flow Yoga* Marion ●  

12h20 - 13h20
Warm Stretch & Motion* Samantha ● 

17h30 - 18h25
Pilates Shayna ●  

18h30 - 19h30
Vinyasa Flow Melissa ■  

jeudi 20

7h00 - 8h00
Morning Flow Yoga* Su ●  

12h15 - 13h15
Vinyasa Flow Melissa ■   

17h15 - 18h30
HOT Power Flow Yoga* Yaelle ■  

18h45 - 20h00
HOT Flow Yoga* Maggie ●  

vendredi 21

10h00 - 11h00
Pilates Sasha ●  

12h15 - 13h15
Total Stretch Julio ●

17h30 - 19h00
Vinyasa Flow Melissa ■  

samedi 22

11h00 - 12h00
Warm Stretch & Motion* Samantha ● 

17h15 - 18h30
Power Yoga Mackenzie●  

dimanche 23

10h15 - 11h30
HOT Flow Yoga* Mackenzie●  

LÉGENDE

● Tous les niveaux
■ Intermédiaire

  Priorité à l'entraînement cardiovasculaire
 Priorité au renforcement musculaire
 Priorité à la souplesse

Studio 1 - RC
Studio 2 - 2e étage
Studio 4 - 2e étage

Sujet à changements sans préavis.
Veuillez par conséquent vérifier
l’horaire à la réception régulièrement.
LEGEND

●  All levels
■  Intermediate

  Cardiovascular training
 Muscle strengthening training
 Flexibility training

Studio 1 - main floor
Studio 2 - 2nd floor
Studio 4 - 2nd floor

Subject to change without warning.
Please check regularly at the Front Desk
for any changes.